忙しい毎日でも“食べること”をあきらめない
そんなモヤモヤを抱えたことはありませんか？
「おいしい生活」 は忙しい人の食生活サポートをコンセプトにした情報メディアです。
宅食サービスやミールキット、外食チェーンの選び方、さらに時短調理家電や保存の工夫まで。
忙しいからこそ「無理なく」「おいしく」「健康的に」続けられるヒントを集めています。
私たちが提供する3つの価値
実体験に基づいたレポート
宅食や家電は実際に購入・使用してレビュー。
良い点も改善点も率直に伝えることで、迷わず選べる目安をお届けします。
比較で見える“ちがい”
価格・味・手軽さ・栄養バランスなど、忙しい人が気になるポイントを整理。
「自分に合うかどうか」がすぐにわかるよう工夫しています。
生活に寄り添う視点
平日は宅食、休日は外食、不足分はサプリや家電でカバー。
そんな“ライフスタイル設計”を提案することで、続けやすい食生活を応援します。
情報が生まれる4つのSTEP
1. 体験する – 忙しい人の視点でリアルに試す
宅食サービスは実際に注文して、調理の手間や到着スピードを記録。
外食は混雑具合や提供時間を観察。
時短家電は「本当に時短になるのか？」を自分の生活で検証。
“忙しい人にとって役立つかどうか”を軸に体験します。
2. 調べる – 栄養・コスト・使い勝手を裏取り
宅食なら栄養成分や保存方法、外食なら公式メニューのカロリー情報、家電ならメーカー仕様や口コミを確認。
一次情報と実体験を突き合わせて、「本当に健康的か？コスパは？継続できるか？」を検証します。
3. 比較する – 生活に合った選択肢を整理
ナッシュとオイシックス、マクドナルドの新メニューとコンビニ弁当、電気圧力鍋と電子レンジ調理器。
複数の選択肢を並べて
「どれが忙しい自分の生活にフィットするか」
がわかるように表やリストで整理します。
4. 更新する – 暮らしと一緒にアップデート
宅食の新プランや外食メニューの変更、時短家電のリニューアルが出れば、すぐに情報を更新。
さらに読者から寄せられた感想も取り入れて、常に“いま”の忙しい人に役立つ情報源になるよう心がけています。
おいしい生活」の記事は、体験 → 裏取り → 比較 → 更新 という4つのステップで作られています。
このプロセスを重ねることで、忙しい人でも無理なく取り入れられる 信頼できる食生活サポート情報 をお届けしています。
気になるテーマから読む
外食
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キッチン家電
運営者について
こんにちは。
「おいしい生活」運営者のつむぎです。
仕事や家事に追われるなかでも、食事を大切にしたい気持ちからこのメディアを始めました。
外食・宅食・時短家電を実際に試しながら、忙しい人の食生活をサポートするヒント をお届けしています。
同じように時間に追われる方にとって、ここが少しでも“安心できる台所”になれば嬉しいです。
食べる・調べる・比べる・伝えるをモットーに、ブログ歴10年。
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最終更新：2025年10月1日
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外食ばかりで栄養が偏ってしまう
便利な宅食や家電って、実際どうなの？